Hal yang kita hindari saat mandi

Hal yang kita hindari saat mandi

Assalamu’alaikum Wr. Wb

Mandi merupakan kegiantan rutin setiap hari. Tanpa mandi tubuh kita akan kotor sehingga bakteri atau kuman akan menempel ditubuh kita yang berakibat mudahnya penyakit hinggap ditubuh kita. Namun apakah kita sadar bahwa hal-hal berikut jurang baik bagi kesehatan kita? Untuk lebih jelasnya mari kita simak baik-baik hal yang harus kita hindari saat mandi.

1.       Mandi air panas

Mungkin kita beranggapan bahwa mandi air panas mampu membuat otot tubuh kita rileks, tapi kenyataanya mandi air hangat malah bisa menghilangkan terlalu banyak minyak alami kulit. Air panas juga bisa membawa sirklasi darah kekulit yang mengakibatkan kulit menjadi merah dan gatal bahkan ruam.

2.       Menggunakan sabun deodorant

Menggunakan sabn anti bakteri, sabun deodorant maupun sabun beraroma wangi ternyata kurang baik untuk kesehatan kulit kalian. Mengapa? Karena sabun-sabun diatas ternyata menurunkan kadar kelembapan kulit.

3.       Menyabuni seluruh tubuh

Ternyata kalian hanya perlu menyabuni bagian wajah, ketiak, pantat paha dan telapak kaki. Karena diarea tersebut pusatnya minyak dan atau bau. Lalu bagaimana dengan anggota tubuh yang lain? Bagian tubuh yang lain cukup diguyur air saja.

4.       Mencuci rambut setiap hari

Kamu punya rambut tipis, lembut dan halus? hidari keramas setiap hari. Setidaknya hanya 2 kali dalam seminggu agar minyak alami rambut seimbang.

Nah itulah beberapa hal sebaiknya kita hindari saat mandi. Jagalah kesehatan anda mulai dari hal-hal kecil. Terimakasih dan Wassalamu’alaikum Wr. Wb

Tweet